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29/10/2026 às 21:20
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Procuradoria da Mulher promoveu encontro sobre prevenção e autocuidado em Xanxerê

Comunidade Xanxerê
Por: Flavio Carvalho
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A Procuradoria da Mulher da Câmara Municipal de Xanxerê promoveu, na noite de 28 de outubro, no plenário da Câmara, um encontro do Espelho Rosa. A atividade reuniu mulheres para um momento de conscientização, diálogo e cuidado com a saúde. Todas as mulheres de Xanxerê foram convidadas a participar.

O evento contou com a apresentação do Coral da Rede Feminina de Combate ao Câncer, a fala da secretária municipal de Saúde, Francis Mara Zago Pegoraro, e a palestra da terapeuta Elisete de Almeida.

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Com o tema “Outubro Rosa: acolhimento, prevenção e cuidado na rede pública de saúde”, Francis Mara apresentou informações sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama e do câncer do colo do útero. Ela também destacou a importância dos hábitos saudáveis, do autocuidado e do acompanhamento na rede pública de saúde.

Durante a apresentação, foi explicado que a Unidade Básica de Saúde (UBS) era a porta de entrada para o acolhimento, a avaliação clínica e o encaminhamento para os exames necessários. Os caminhos para a investigação e o tratamento pelo Sistema Único de Saúde (SUS) também foram apresentados.

Na palestra “Espelho Rosa — Quem se conhece, se cuida”, Elisete de Almeida abordou temas como autoestima, autoconhecimento e cuidado. A terapeuta falou sobre a importância de as mulheres reservarem um tempo para si, reconhecerem seus sentimentos e limites, cuidarem do corpo e buscarem apoio quando necessário.

A palestra também tratou da sobrecarga, do medo dos exames e das mudanças provocadas por um diagnóstico. Durante a dinâmica do espelho, as participantes foram convidadas a reconhecer suas qualidades e a assumir um compromisso pessoal com o cuidado e a própria saúde.

A programação reforçou que a prevenção envolvia informação, acompanhamento profissional, atenção ao próprio corpo e acolhimento. A mensagem central do encontro foi que cada mulher também merecia cuidado, respeito e atenção.

O trabalho da Câmara Municipal de Xanxerê também pôde ser acompanhado pelo Instagram, Facebook, YouTube e site oficial. Informações foram disponibilizadas pelo telefone (49) 3430-0648 ou pelo e-mail camara@camaraxanxere.sc.gov.br.

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