A vida moderna tem trazido inúmeras conquistas e benefícios, mas, ao mesmo tempo, tem cobrado um preço muito alto de cada ser humano! Especialmente agora, depois de tantos desafios que todos nós enfrentamos nos últimos tempos.
Obrigações e alegrias, cansaço e motivação, desgaste e energia, individualidade e coletividade, trabalho e descanso, medos e coragem, confusão e paz!
É possível equilibrar essas coisas e pode ser bem mais fácil do que parece!
Porém, a gente precisa cuidar disso!
Esse equilíbrio não vem sozinho.
Sem EQUILÍBRIO, mais cedo ou mais tarde, nada para em pé, tudo desanda — e é sempre melhor prevenir do que remediar!
Equilíbrio é um negócio bom pra todo mundo!
Desequilíbrio na alimentação? A nossa saúde paga o preço.
Desequilíbrio no trabalho? Adoecemos no trabalho e é prejuízo atrás de prejuízo.
Desequilíbrio nas relações sociais? As consequências sempre chegam na forma de muitos sofrimentos, de injustiças e de vários adoecimentos.
Esse desequilíbrio rouba de TODOS nós, todos os dias, boas oportunidades pessoais, profissionais e sociais.
Precisamos de várias formas de EQUILÍBRIOS!
A boa notícia que o JANEIRO BRANCO quer sustentar durante todo o ano de 2023 é que EQUILÍBRIO TEM JEITO SIM E A GENTE PODE APRENDER A IMPLEMENTÁ-LO EM NOSSAS VIDAS E EM TODAS AS RELAÇÕES DAS QUAIS PARTICIPAMOS!
Você sabe o que fazer?
Permita-se pensar sobre isso: a partir de cada um de nós, podemos equilibrar o todo — e isso é bom pra todo mundo.
O escritor Guimarães Rosa certa vez disse que “o que a vida quer da gente é coragem” — EM 2023, O QUE A VIDA QUER DA GENTE É CORAGEM — E EQUILÍBRIO!
Portanto, preste atenção, dê a sua contribuição, faça parte da construção dessa proposta para a Saúde Mental de todo mundo!
Bom Jesus